Долгополова
Надежда Николаевна
Тел.: 8-902-505-79-17

Одежда и обувь для будущей матери

Одежда и обувь для будущей матери

   Требования к одежде и обуви:
  • желательно, чтобы одежда была из натуральных тканей, так как синтетические волокна способны спровоцировать развитие аллергических реакции у беременной женщины, к тому же они затрудняют поступление кислорода к коже, испарение влаги и нормальную вентиляцию;
  •  одежда должна быть легкой и свободной, рекомендуется избегатьупругих трикотажных тканей;
  • так как у беременной женщины происходит прогрессирующее увеличение молочных желез, то необходимо подбирать бюстгальтер соответствующего размера, с широкими бретелями (для поддержания и фиксации груди, уменьшения нагрузки на позвоночник). Бюстгальтер, как и другая одежда, должен быть сшит из натуральных тканей. Трусы (тоже не синтетические) должны поддерживать живот, резинка не должна быть слишком тугой. На больших сроках для поддержания живота, разгрузки позвоночника и улучшения кровообращения в нижних конечностях рекомендуется использовать бандаж, подобранный по размеру.
   Не рекомендуется носить чулки на резинке, ремни и другие стягивающие тело или конечности предметы.
Обувь беременной женщины должна быть легкой, удобной, на невысоком каблучке или платформе. Высокие каблуки не рекомендуются, так как их ношение вызывает чрезмерную нагрузку на мышцы ног и нижней части туловища при ходьбе, а также изменяет угол наклона таза в нежелательную сторону. У многих женщин во время беременности изменяется размер ноги - она становится больше. В этом случае обувь необходимо поменять. Если большая часть беременности приходится на осеннее и зимнее время, рекомендуется выбирать модели сапог на невысоком устойчивом каблуке, с рифленой подошвой (во избежание скольжения и падения), без шнурков и застежек (так как большой живот будет мешать нагибаться).
В большинстве городов имеются специализированные магазины, в которых продается одежда и обувь для беременных из натуральных тканей, красивых фасонов и расцветок, приспособленные к тем изменениям, которые происходят с телом беременной женщины

Источник: «Здоровье женщины»

Смотрите также:
Сексуальные отношения во время беременности
Приучаем к горшку
Опросы

По Вашему мнению нужно ли планировать беременность.

история и результаты