Долгополова
Надежда Николаевна
Тел.: 8-902-505-79-17

ВУМбилдинг

ВУМбилдинг.

         Тренировка интимных мышц нужна женщине любого возраста. Ведь от состояния  мышц органов малого таза зависит очень многое в жизни женщины. Это и женское здоровье, и интимная сторона жизни (и как следствие отношения с любимым человеком), и женская оргазмичность, и подготовка к беременности и родам, и даже мужское здоровье... Женщина, владеющая своим телом в совершенстве, всегда будет в отличном настроении и качество её жизни совершенно иное, нежели у женщины у которой не всё в порядке в этой сфере.

    Гинекологи утверждают, что каждой женщине необходимо заняться тренировкой интимных мышц и тем самым предупреждать многие женские заболевания. А если уже что-то произошло и Ваше здоровье не идеально, то тем более надо срочно заняться собой. Кроме улучшения здоровья эти тренировки помогают женщине почувствовать себя на вершине блаженства во время секса. И ещё, скажу Вам по секрету, они дают своего рода власть над мужчиной, ведь после секса с женщиной у которой развиты эти мышцы мужчина уже никогда не сможет забыть про это, и у него появляется единственное желание - быть с ней рядом!

Благодаря занятиям:

    * Вы избавитесь  от заболеваний, связанных с застойными явлениями в матке и яичниках, органах малого таза;
    * избавитесь от таких заболеваний, как эрозии, миомы, миокисты, поликистозы, нарушение микрофлоры, пред - и постменструальные синдромы, болезненные менструации, мастопатия, уплотнения груди и т. п.;
    * восстанавливается работа гормональной системы, благодаря чему проблемы излишнего веса (если таковые имеются), решаются абсолютно естественным и здоровым способом;
    * стабилизируете эмоциональное состояние;
    * кожа лица разглаживается;
    * глаза становятся более яркими и живыми.
    * возрастает сексуальная чувствительность, сила и умение осознанно владеть интимными мышцами, что переводит собственные ощущения и ощущения вашего любимого на другой качественный уровень;

ВУМбилдинг или интимные тренировки

      Вопрос, стоит ли заниматься спортом и насколько это полезно, вряд ли вызовет неоднозначные ответы. А если поднять тему тренировки интимных мышц? Далеко не все даже слышали о подобных занятиях. А решаются на них, казалось бы, только самые раскрепощенные. Так давайте попробуем разобраться, зачем это нужно и какие способы тренировки существуют.

История вопроса

         Тренировкой интимных мышц люди занимались с незапамятных времен. Например, в Древнем Китае в наложницах императора были, так называемые, «жрицы любви». Они находились во дворце только для утех императора и обладали специфическими знаниями, в том числе и умением управлять своими интимными мышцами. Для тренировок они использовали каменные или деревянные яйца. Занятия проводились каждый день по 20-30 минут.
           Такие занятия описывались в «Кама Сутре», «Тантре», «Дао» и многих других древних трактатах. В странах Азии многие женщины обучаются этому особому искусству. Говорят, что те из них, которые достигают высшего мастерства, могут заниматься сексом почти не двигаясь. Мужчина при этом получает величайшее наслаждение.
А вот в Европе до 1950 года и помыслить не могли о подобных тренировках, пока гинеколог Арнольд Кегель не начал практиковать интимное упражнение для женщин, чтобы излечить их от недержания мочи после родов. Но оказалось, что у таких тренировок есть масса полезных эффектов.

 Зачем это нужно
Медицинский аспект развития мышц

Если вкратце рассмотреть, что происходит с женской вагиной в процессе жизни, то начнем с того, что в слизистой оболочке влагалища новорожденных и детей раннего возраста мышцы еще очень слабы. Они развиваются вместе с мочеиспускательным и анальными сфинктерами. Их формирование завершается к 7-8 годам, в дальнейшем количество мышечно-слизистых складочек влагалища увеличивается до наступления половой зрелости.


              Половые сношения и повторные роды постепенно сглаживают складки, стенки влагалища растягиваются. Конечно, все эти изменения отражаются на качестве интимной жизни. Если вагина имеет крепкие мышцы, которые при сокращении воздействуют на нервные рецепторы, тогда оргазм обеспечен. Для тренированной вагины каждый половой акт дополнительно развивает ее, а для слабой и нечувствительной – это трагедия, поскольку партнер растягивает ее еще сильнее. Что дает развитие интимных мышц?

При условии постоянной работы вагинальных мышц поддерживается вся половая система женщины. Это облегчает процесс родов – раскрытие влагалища во время прохождения плода, впоследствии целостность вагины восстанавливается быстрее. За счет естественного поддержания кровообращения насыщаются яичники и придатки матки, снижается риск возникновения воспалительных и онкологических заболеваний.
В женском организме, за счет улучшения кровообращения во время работы вагинальных мышц, восстанавливается гормональный фон, облегчается предменструальный синдром, отодвигается наступление климакса – этот этап женской жизни переживается безболезненно и не влияет на качество супружеской жизни.
Очень многие женщины, достигающие возраста 40-50 лет, страдают опущением матки, их стенки влагалища постепенно ослабевают. При помощи специальных упражнений можно подкорректировать сложившуюся ситуацию. Это не значит, что с помощью специальных упражнений можно вылечить опущение матки, но, оказывается, во многих случаях можно обойтись без операции.

Сегодня эта тема перестала быть запретной и шокирующей. Сексуальная революция дала нам не только порножурналы и стриптиз-клубы, она позвонила открыть древнее знание, а точнее вернуться к истокам женственности.

 

Смотрите также:
Менопауза
Внематочная беременность
Опросы

По Вашему мнению нужно ли планировать беременность.

история и результаты