Долгополова
Надежда Николаевна
Тел.: 8-902-505-79-17

Правила прикорма

«Правила прикорма».


1. Не спешите вводить прикорм: кормление грудью (или заменителями грудного молока) более физиологично для младенца, чем «взрослая пища». Неправильное питание на первом году жизни может создать серьезные проблемы с лишним весом и сердечно-сосудистыми заболеваниями в сознательном возрасте.

2. Но и не откладывайте больше полугода. Новые продукты в этом возрасте нужны, во-первых, для развития вкусового восприятия у ребенка, а во-вторых, для того, чтобы человек привыкал к твердой пище.

3. Прикорм давайте с ложки. После полугода, когда малыш научиться сидеть, можете предложить ему совсем твердую пищу- сухарик, бублик. Во-первых, они прекрасно заменят «прорезыватель» для десен, а во-вторых, «отслюнявленные» от основного куска мелкие кусочки – отличный практикум глотания.

4. Первый прикорм следует давать с утра, чтобы неприятные ощущения в животике в течение дня прошли и ночью ребенок спал спокойно. К тому же днем проще заметить возможную аллергическую реакцию на прикорм.

5. Новый продукт вводим по чуть-чуть – начиная с ½ чайной ложки. За неделю, если не возникло аллергии, желудочно-кишечных расстройств и просто резкого неприятия, объем прикорма заменяет целое кормление.

6. Не навязывайте то, что малышу не нравится, и не увеличивайте дозы, если он сопротивляется. Лучше на время откажитесь от выбранного продукта и попробуйте вернуться у нему через пару месяцев.

7. Следующий вид прикорма вводится через месяц после освоения первого и также вытесняет одно из грудных кормлений. Таким образом, к 8-9 месяцам три грудных кормления заменят прикорм.

8. За один раз можно опробовать только один продукт- чтобы в случае возникновения аллергии или желудочно-кшечных реакций точно знать, кто «виновник».

9. Эксперименты с прикормом лучше всего начинать с зеленых овощей, т.к они наименее аллергенны. Каши для начинающих не должны содержать глютена.

10. Готовые пюре и каши предпочтительнее, чем тертые вручную на своей кухне, поскольку продукты для детского питания проходят строжайший медицинский контроль.

11. Не солите детскую еду. Воспитывать вкус надо на натуральных, неприправленных продуктах.

12. Не подслащивайте ни еду, ни воду. Чем позже дитя познает вкус сахара, тем меньше проблем у него будет с зубами и кожей.

Смотрите также:
Родная кровь
Няня на заказ:
Опросы

По Вашему мнению нужно ли планировать беременность.

история и результаты