Долгополова
Надежда Николаевна
Тел.: 8-902-505-79-17

Голод не тетка

   Гормональные изменения влияют на уровень сахара в крови, а это приводит к острым приступам голода. Употребляйте больше белковых продуктов и сложных углеводов, к которым относятся нешлифованный рис, бананы, картофель, хлеб из муки грубого пола и т.д. Такие углеводы в организме расщепляются дольше, потому и энергия высвобождается постепенно.

Смотрите также:
Можно или нет ... во время беременности?
Еще никогда в жизни вы так не уставали
Опросы

По Вашему мнению нужно ли планировать беременность.

история и результаты